Oke ik zal het maar direct eerlijk bekennen. Zodra die krengen in de winkels liggen ben ik één van de eerste die ze koopt. Niet alleen de gewone, neeee we moeten natuurlijk alle smaken uitproberen. Vreselijke gewoonte dit en ontzettend slecht voor je, maar ach je zal maar een traditie hebben he. Omdat ik me …
De oudste 2 kinderen hebben beide fases gehad waarin ik dacht, oke dit word niks meer. Wat ik ook op tafel toverde, niks ging naar binnen. Dit hielden ze dan een aantal weken vol en vervolgens vloog alles er weer gewoon in. Een paar keer hebben ze deze fase gehad. De manier waarop ik het …
Voedselverspilling, waarschijnlijk zijn we er allemaal wel schuldig aan. Als ik naar mezelf kijk verdwijnt er de laatste tijd steeds minder in de kliko. Dat is dan ook zeker ons motto geweest dit jaar; minder kilo’s in de kliko. Niet alleen beter voor de portemonnee maar het is ook zeker beter voor het milieu. Des …
Met deze koude herfstdagen is het heerlijk om te genieten met een warm drankje onder je dekentje op de bank. Maar thee drink ik inmiddels wel erg vaak en koffie is niet echt mijn ding. Behalve ijskoffie dan, maar dat is zo lastig om warm te drinken. Nee ik hou het wel even bij warme …
Elke woensdag is het hier bakdag. We proberen te variëren in wat we maken maar ik moet zeggen dat cake hier altijd wel goed in de smaak valt. Makkelijk te maken en er zijn meer dan genoeg variaties in te vinden zonder dat je continu hetzelfde maakt en eet. Maar wat zijn nu echt typische …
Dat gezonde voeding goed voor je is weten we natuurlijk allemaal. Maar weet jij ook dat gezonde voeding ook een positief effect op je hersenen heeft? Zo kun je er slimmer, alerter en zelfs vrolijker van worden. Maar welke voeding moeten we dan eten? Je leest het in deze blog over Brain Food & Complimentjes. …
Nu de scholen weer begonnen zijn hoor je overal om je heen weer dat iedereen weer in ritme moet komen. Natuurlijk geld dit voor het op tijd naar bed gaan en opstaan, de gehele ochtend routine maar ook zeker weer de voeding. Tenminste, dat merk ik hier wel enorm. Tijdens de vakantie was ik toch …
Natuurlijk zijn er talloze redenen te bedenken waarom je je kindje zelf zou laten eten. Dit is namelijk o.a. goed voor de motoriek, zelfstandigheid en natuurlijk moeten ze uiteindelijk toch ook ooit zelf eens gaan eten. Maar, ik ga het nu even hebben over de redenen waarom je je kind dus juist niet zelf zou …
Vorige week hebben wij thuis erg romantisch een date night gehad. Er was geen oppas en we bleven gewoon thuis, maar toch wilden we er wat extra’s van maken. Soms is dat gewoon even nodig en moet je tijd voor elkaar maken toch? Dus dat deden we. Toen we elkaar pas net kenden, waren wij …
Het is jullie vast opgevallen op mijn social media dat ik de laatste tijd een enorme zwak heb voor ontbijten met een Smoothie Bowl. Ontbijten met een smoothie bowl is lekker en gezond. Daarnaast geeft het veel variatie mogelijkheden. Ideaal dus voor deze mama die weinig tijd heeft in de ochtend maar wel een goede …
